Ki ne szeretne filmezés közben ropogtatni valami sósat. Naná, hogy mindenki! A hagyományos hizlaló, NA-glutamáttal, festékanyagokkal dúsított chipsek, kekszek helyett készíts magadnak egészséges rágcsát zöldségekből!

Sokan nem tudják, de zöldségekből nagyon finom, és ráadásul egészséges zöldség chipst lehet gyorsan és egyszerűen készíteni, amit a Reg-Enor kúra alatt nyugodtan rágcsálhatunk.

Szinte bármilyen zöldségből elkészíthető., pl. cékla, sárgarépa, zeller, karalábé, batáta (édesburgonya), paszternák…

A Reg-Enoros zöldségchips elkészítésének módja:

  • – A zöldségeket mosd és hámozd meg.
  • – Egy papírtörlő segítségével töröld szárazra.
  • – Melegítsd elő a sütőt 200 fokra.
  • – A tepsit béleld ki sütőpapírral.
  • – Míg a sütő melegszik, a zöldséget szeleteld nagyon vékonyra, amihez nagyon jó választás a zöldségszeletelő.
  • – Az előkészített tepsibe egyesével tedd bele a hajszálvékony zöldségszeleteket, majd kend meg vékonyan olvasztott zsírral.
  • – Ízlés szerint sózd, borsozd a zöldségszeleteket. Szórhatsz rájuk egyéb fűszereket, oregánót, bazsalikomot, fokhagymaport, chiliport stb.
  • – Told a forró sütőbe, és süsd ropogósra (Álatlában 30-40 perc alatt megsül, de van olyan zöldség amely hamarabb, van amelyik később sül meg, így érdemes közben a sütő közelében maradni 🙂

Reg-Enoros jó étvágyat hozzá 🙂 

Hová küldhetem az ajándékaimat?
Reg-Enor csekklista a hűtődre
Reg-Enor nyomtatható szakácskönyv
Reg-Enor lapozós online szakácskönyv

reg-enor-ajandekok-csekklista-szakacskonyv

Keresztneved: *
Email címed: *

Adataidat bizalmasan kezeljük, nem küldünk Spam-et!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.